5月に入ると、夫が術後3年半になります。主治医から5年たったら卒業と言われているので、あと1年半。
3年半の診察は6月に入ってから。造影剤CTと血液検査があります。
本当の合格はその結果がわかってからなのですが、ここまで再発もなく過ごせているのは何より夫の気力と体力。
手術前と変わったことを書き出してみます。
・脂っこい食べ物を食べる回数が減った
・ラーメンを食べる回数が減った
・お酒を全く飲まなくなった
・食事の全体量が減った
・よく噛むようになった
・少しでも体調がおかしかったら病院に行くようになった
・ストレッチや筋トレなど軽い運動をするようになった
・物事を後回しにしなくなった
・やりたいことをやりたいと言えるようになった
ざっとあげるとこんな感じですが、大腸がんになる前よりもずいぶん、食生活も変わったし、生活スタイルも変わりました。
これは私が「大腸がんになる前と同じ生活をすればまた再発する。これまでと生活を変えなければ。でもストレスがたまってしまうのは逆効果」として、2人で話し合って決めました。
他の方からみたら、こんなことまで？！と思うかもしれませんが私たち夫婦にとってはとても大切な意識のすりあわせ。
これまでもこれからも、こうやって毎日を積み上げていこうと思います。
写真は抗がん剤治療のためのポート。
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