毎回、木曜日に針を抜いてから、金曜日、土曜日、日曜日が副作用のピークです。
副作用の症状としては
・便秘
・肌荒れ
・口角が切れる
・全身の倦怠感
なのですが、今回は、かなり予防していたため、症状が軽いです。
・便秘・・・普段から意識して水をよく飲むようにしたため、いつもより便秘の症状が軽かった
・肌荒れ・・・便秘が解消したせいもあるが、塗り薬をこまめに塗っていたため症状がほとんどでていない
・口角が切れる・・・これも、塗り薬をこまめに塗っていたため症状がよくなっている
・全身の倦怠感・・・今までもあるものの、他の症状が軽いせいで、あまり気にならない
こんなかんじです。
要は症状が出てから対策をすると治りが遅いのですが、前回、9クール終わったころから、10クール目、11クール目、12クール目の後半の副作用に恐怖を感じていたため、ダメもとではあったのですが、事前の対策をかなり念入りにやっていました。
その結果、10クール目で蓄積があるにもかかわらず、かなり快適に過ごせています。
初心を忘れてはいけないですね・・・（笑）
残りあと2クール目の副作用予防のために、今からコツコツと対策していきたいと思います！
1人でやるとなるとちょっと辛い部分もあると思うので、横でごちゃごちゃいいながら（笑）
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