すっかりご無沙汰してしまいましたが、2015年、あけましておめでとうございます。
12月後半は私も夫もあまり体調がよくなくて、風邪気味を続けていたような感じだったのですが、それにプラスして、実家の母や叔母や叔父などが体調を悪くしたのでそのフォローに入って、自分たちのことに時間を使うどころじゃなかったというのが現状でした。
2015年の年明けも、すっかり疲れて夢の中・・・。
でも、年末年始は早めに寝て、早く起きるという習慣がついたので、結果オーライでしたが。
新年には、何年かぶりの美ら海水族館へも行けたので、とてもいい気分転換になりました。
そして今日の仕事始め。
予定をたっぷり詰め込んでいたのにもかかわらず、私が喉の痛みと胃痛と頭痛でダウン。
夫にほとんどをこなしてもらうという年明けでした・・・。
やっとこの時間になって復活してきたような気がするのですが、朝からほとんど食事ができていないので、この時間から何かを食べるか悩み中です。
さて、2015年の健康関連の目標をたてました。
・大腸がんの手術から2015年11月で3年を迎えるので、それを無事に迎えること
・不妊治療を卒業すること
・２人揃って人間ドックをうけること
・私の体重をあと10キロ減らすこと
・毎日を楽しく過ごすこと
今年も、１日１日を丁寧に、そして楽しく過ごすことを意識していこうと思います！